namazuのブログ

朝のウオーク

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↑大阪城公園

今朝は大阪環状線森ノ宮駅で途中下車。
大阪城公園を横断して、中之島公園を歩き出勤。
会社に着くと吹出す汗。
今日は寒いはずなのに汗をかき、
30分もすると今度は冷えて来て寒気がする。
やり方間違ってるなー
朝のウオーキングはアキマセン。
寒気はするし、仕事前から疲れてるし、、





↓軒屋浜(向こうに見えるのは天神橋)
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メモ
4/11=梅田→文楽劇場→近鉄上本町駅。
4/12=(朝の部)森ノ宮→大阪城公園中之島公園→梅田。
4/12=(夜の部)梅田→???。今から歩く。
by kyohmy | 2013-04-12 18:06 | 家/ペット/雑記 | Comments(4)
Commented by hirosi906 at 2013-04-12 21:03
朝から元気ですね!!
結構距離在ると思うんですが・・・・。
私も、コレステロール高いといわれ毎日1万歩、歩きなさいと言われてますが・・・・。
Commented by kyohmy at 2013-04-13 13:25
●hirosiさん、こんにちは。
自分の腹がゾッとするほど(妊娠9ヶ月くらい?)膨らんでまして、
食べなきゃいいのですが、その根性も無く、
歩いたら凹まんかなぁ〜とあがいています。
Commented by rr-tsu at 2013-04-13 16:56
これは・・・三日坊主クリアの後のしたメニューですね^^
Commented by kyohmy at 2013-04-16 12:24
●rr-tsuさん、こんばんは。
そうです。その後も続いてます。
しかし、体重は変わらず。
食べ過ぎが原因とわかっちゃいるけど、、それが一番の難関です。